一周年・・。

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表示価格＋税　・　一円単位は四捨五入とさせて頂きます。

○只今使用中の蕎麦　茨城県常陸秋そば（外一で打っております）

○営業時間　昼１１：３０～２：００LO　夜５：３０～８：００LO
　　　　　　　　（売り切れ仕舞の場合がございます）
　　　　　　　　（LO３０分前までにご入店ください）

○定休日　毎週水曜日・第３火曜日
　　　　　　　（祝祭日の場合は営業いたします。後日振替休日）

※持病（椎間板ヘルニア）を抱えておりますので臨時にお休みを頂く場合がございます。
　　 ご迷惑をお掛け致しますがご了承ください。　

　　　　　　 　　○4月の休業日
　　　　　　　　　　　　　　　1日（水）
　　　　　　　　　　　　　　 8日（水）　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　１5日（水）
　　　　　　　　　　　　　　２１日（第三火曜日）
　　　　　　　　　　　　　　２2日（水）
　　　　　　　　　　　　　　３０日（振替休日）　
　　☆２９日（水）は昭和の日で祝日の為営業いたします。　　　　

○小体な店故、週末、祝祭日、混雑時には５名様以上のご利用はご容赦下さい。
○全席禁煙・携帯電話の使用はご遠慮ください。
○未就学のお子様はご利用いただけません。　
○週末休日など混雑時には電話に対応できない場合が御座いますのでご了承ください。
○専用駐車場はございません。
○ご予約での来店時間の厳守をお願いいたします。お時間を過ぎますとキャンセル扱いに
　させて頂きますのでご了承ください。

☆最新記事
大宮前体育館が開場して一年が経ちました。亭主の水中ウォーキングも
何とか一年続きました。週３～４回女将共々頑張っています。
亭主は毎週木曜日に指圧マッサージを受けますのでプールは休みますが
女将は一人でも行っています。

一年前まで亭主は持病の椎間板ヘルニアで月2回ペインクリニックでブロック注射を
受けていました。そんな時に水中歩行コースが有る、体育館が開場しました。
以前から水中歩行は足腰に好いと言う事は聞いていましたので、試しにやってみるか
程度の軽い気持ちで通うようになりましたが、一月ほどで効果が出てきました。
それまでは注射を受けていても歩行に支障を来すことが有りましたが、現在は
問題なく歩けるようになり、休日などには一万歩以上歩く事とが有ります。
ブロック注射も殆ど受けずに済んでいます。

一時期には蕎麦打ちを止めざる負えないかと思う事も有りましたが、お陰様で
続けることが出来ております。
医師からも理想的な治療効果なので続けてくださいと・・・。

一年が経ち、顔馴染みが増えました。話を聞くと皆さんやはり足腰に問題を
抱えた方々多いように思います。
もう一つ、水に入るとストレス解消に効果が有ります。心地好い疲労感、
これが好い・・・。

但し、ダイエット効果は殆ど有りません。ダイエットのためなら専門的な指導を
受けられる教室が有りますので、それに入れば痩せるのでは・・・。

プールの利用料金は一時間250円。月4千円程で済み注射を受けるより
少額です。社会問題になっている医療費の削減にもなりますね・・。